アーチを改善
アーチ構造の破綻が足底筋膜炎の最大要因であると言っても過言ではありません。
腱膜がっ硬くなったり、筋力が低くなると、
扁平足と言われるアーチが低い状態になります。
したがってこのアーチを矯正してあげることが治療において最も重要なことと考えています。
テーピングによるアーチのサポートはもちろん、
手技療法で硬くなった筋肉を伸び縮みしやすくし、
筋力を鍛えるトレーニングもお伝えいたします。
痛みに対しては ハイボルトが効果的です。
あなたはこのようなお悩みを抱えていませんか？
朝起きて床にかかとをつくと鋭い痛みがある- 運動後に痛みが強くなる
- 痛みで歩くのが億劫
- 早く治したい
このようなお悩みは当院にお任せください！
足底腱膜 は、アーチ状になっている足の『土踏まず』を支える 重要な役割を担っており、
足への衝撃を和らげるクッションの働きも担っているところです。
ランニングや体重増加などで足底腱膜に多くの負担がかかると、かかとの付近で小さな損傷が起きます。
損傷がすぐに治癒すれば症状は起きませんが、年齢を重ねると治癒が遅れて治りきらない状態になります。
傷が生じると生体の反応として血管を増やしますが、血管と神経は対になって一緒に増える性質があるため、足底腱膜のかかとの部分には普段は認めないような異常な血管と神経が増加して過敏な状態になり、するどい痛みの原因となってしまいます。
足底筋膜炎を改善するポイント
骨盤が歪むことで体の重心が崩れ、結果として足底への負担がかかる場合は
骨盤矯正で下半身の歪みを矯正し 根本的な治療を行います。
足底筋膜炎をそのままにせず、美波にご相談ください。
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