こんな腰のつらさはありませんか？
- 朝起きたときや、座った姿勢から立ち上がるときに腰が痛む
- デスクワークや運転のあと、腰が重だるい
- 家事や育児、立ち仕事で、夕方になると腰がつらくなる
- マッサージを受けるとその日は楽だが、しばらくするとまた痛む
- ぎっくり腰を何度か繰り返している
盛岡市・矢巾町で腰痛のご相談なら、美波（みなみ）接骨院へ
美波接骨院は、盛岡市の本宮院・みたけ院、矢巾町の矢巾院の3院で、腰の痛みのご相談を多くいただいています。施術を担当するのは、国家資格の柔道整復師です。
腰の痛みは、痛む場所だけでなく、座り方や立ち方のクセ、骨盤の傾き、体を支える筋肉の弱さなど、日々の積み重ねが関わっていることがあります。当院では、まず今の体の状態を一緒に確かめるところから始めます。
「整体と整骨院、どちらに行けばいいかわからない」という方も、お気軽にご相談ください（整体と接骨院の違い）。
美波接骨院の腰痛へのアプローチ
1. 姿勢の写真と検査で、今の状態を確かめます
初回は姿勢の写真を撮り、骨盤の傾きや体のゆがみ、腰の動き方を確認します。どこに負担がかかっているのかを、写真を見ながらわかりやすくご説明します。
2. 状態に合わせて施術を組み合わせます
筋肉の調整、骨盤矯正、深いところに届く電気の施術（ハイボルト）などから、その方の状態に合わせて組み合わせます。
3. 繰り返さないための体づくりをお手伝いします
体を内側から支えるインナーマッスルを鍛える「楽トレ」や、ご自宅でできるストレッチ・体の使い方のアドバイスで、腰に負担をかけにくい体づくりをサポートします。ストレッチの動画をLINEでお送りすることもできます。
初回の流れ（約60分）
- 問診票のご記入（約5分）
- お話をうかがい、姿勢の写真と検査（約15分）
- 施術（約25分）
- 体の変化の確認と、今後の通い方・ご自宅でのケアのご提案（約10分）
- お会計・次回のご予約（約5分）
完全予約制で、個室でお話をうかがいます。キッズスペースがあるので、お子さま連れでもご来院いただけます。料金は施術料金のページをご覧ください。
こんなときは、先に病院・整形外科へ
次のような症状があるときは、まず医療機関を受診してください。当院でお話をうかがい、病院での検査が必要と考えられる場合も、受診をおすすめしています。
- 足のしびれや力の入りにくさが強くなっている
- 尿や便が出にくい、もれるなどの変化がある
- 熱がある、じっとしていても痛みが強い
- 転倒や交通事故のあとから痛む
腰痛についてよくあるご質問
Q. どのくらいのペースで通えばいいですか？
体の状態によって異なります。初回の検査のあとに、目安となる通い方をご提案します。
Q. ボキボキする施術ですか？
強い力で鳴らすような施術は行っていません。状態をみながら、やさしい力で行います。
Q. ぎっくり腰で動けません。予約はできますか？
お電話でご相談ください。状態をうかがい、来院の時間などをご案内します。
Q. 3院のどこに行けばいいですか？
通いやすい院をお選びください。どの院でも同じ流れでご相談をうかがいます。
ご予約・お問い合わせ
美波接骨院 本宮院
岩手県盛岡市本宮2丁目41-1／JR仙北町駅から徒歩10分
電話：019-635-5322
美波接骨院 みたけ院
岩手県盛岡市みたけ2丁目9-55 アクロスプラザみたけ内／IGR厨川駅から徒歩8分
電話：019-643-2108
美波接骨院 矢巾院
岩手県紫波郡矢巾町医大通2丁目4-73
電話：019-601-6079
営業時間（3院共通）
平日 9:00〜12:00／14:00〜19:00
土曜 8:30〜12:00／13:00〜17:00
休業日：木曜・日曜・祝日
完全予約制です。お電話でご予約ください。
