こんな姿勢のお悩みはありませんか？
- 写真に写った自分の背中が丸いのが気になる
- 周りから「姿勢が悪いね」と言われる
- スマホやパソコンのあと、首や肩が重い
- よい姿勢を意識しても、すぐ元に戻ってしまう
- 反り腰と言われたことがある
盛岡市・矢巾町で猫背・姿勢のご相談なら、美波（みなみ）接骨院へ
美波接骨院は、盛岡市の本宮院・みたけ院、矢巾町の矢巾院の3院で、猫背や姿勢のご相談をうかがっています。施術を担当するのは、国家資格の柔道整復師です。
猫背は、長い時間のデスクワークやスマホ、座り方のクセ、骨盤の傾き、体を支える筋肉の弱さなどが重なって起こることがあります。「気をつけているのに戻る」という方は、意識だけでは保ちにくい状態になっているのかもしれません。
美波接骨院の猫背・姿勢へのアプローチ
1. 姿勢を写真で確かめます
横と正面から姿勢の写真を撮り、背中の丸まり、首の位置、骨盤の傾きを確認します。写真を見ながら、今の状態をわかりやすくご説明します。
2. 猫背矯正・骨盤矯正を、やさしい力で
強い力で鳴らすような矯正は行っていません。状態をみながら、猫背矯正・骨盤矯正・筋肉の調整を組み合わせます。
3. 姿勢を支える筋肉と、毎日のクセを見直します
体を内側から支えるインナーマッスルを鍛える「楽トレ」や、座り方・スマホの持ち方・ご自宅でできるストレッチのアドバイスで、よい姿勢を保ちやすい体づくりをサポートします。
初回の流れ（約60分）
猫背・姿勢についてよくあるご質問
Q. 猫背は大人になってからでも相談できますか？
はい、年齢にかかわらずご相談いただけます。まずは今の姿勢を写真で一緒に確かめましょう。
Q. どのくらいのペースで通えばいいですか？
体の状態によって異なります。初回の検査のあとに、目安となる通い方をご提案します。
Q. 子どもの姿勢も相談できますか？
お子さまの姿勢のご相談もうかがっています。まずはお電話でご相談ください。
ご予約・お問い合わせ
美波接骨院 本宮院
岩手県盛岡市本宮2丁目41-1／JR仙北町駅から徒歩10分
電話：019-635-5322
美波接骨院 みたけ院
岩手県盛岡市みたけ2丁目9-55 アクロスプラザみたけ内／IGR厨川駅から徒歩8分
電話：019-643-2108
美波接骨院 矢巾院
岩手県紫波郡矢巾町医大通2丁目4-73
電話：019-601-6079
営業時間（3院共通）
平日 9:00〜12:00／14:00〜19:00
土曜 8:30〜12:00／13:00〜17:00
休業日：木曜・日曜・祝日
完全予約制です。お電話でご予約ください。
